A nutrição é a ciência da saúde que estuda a relação entre os alimentos e nutrientes com o corpo humano.
Nutrição preventiva
A nutrição preventiva, como o próprio nome sugere, é a atuação do nutricionista para prevenir e evitar o desenvolvimento de doenças, como a obesidade.
Planejamento nutricional
O planejamento nutricional ocorre de acordo com o desejo do paciente e a orientação do nutricionista, visando uma reeducação alimentar e melhor qualidade de vida.
Emagrecimento saudável
O nutricionista atua em conjunto com o paciente de acordo com o seu objetivo, prescrevendo dietas e oferecendo orientação nutricional para o emagrecimento saudável.
Suplementação nutricional
A suplementação nutricional ocorre para, como o próprio nome sugere, fazer com que o paciente inclua mais nutrientes em sua dieta, além da alimentação.
Acompanhamento alimentar
O acompanhamento alimentar com um nutricionista é altamente eficaz, visando a reeducação alimentar e a perda de peso, o que, consequentemente, leva a uma vida mais saudável e duradoura.
Prevenção de doenças
A nutrição também atua na prevenção de doenças, especialmente no que se refere à reeducação alimentar e mudança de hábitos pouco saudáveis.
Quando procurar um Nutricionista?
Deseja garantir a saúde em todas as fases da vida;
Deseja um emagrecimento saudável e sem dietas restritivas;
Deseja controlar doenças relacionadas à alimentação;
Deseja ganhar peso ou massa muscular com saúde;
Deseja entender os motivos pelo qual seu corpo não absorve todos os nutrientes.
Conheça nossa especialista
Yara Regina de Oliveira
Nutrição
CRN: 7.934